Fibromyalgie et troubles digestifs : dévoiler le lien.

Imaginez que vous vous réveillez un jour de plus avec des douleurs atroces, que vous vous battez contre la fatigue et que vous luttez contre une série de problèmes digestifs mystérieux. Pour de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie, cette triste réalité devient une expérience bien trop familière.

Pour Axelle les troubles digestifs sont devenus une source de détresse

Axelle, une femme de 42 ans, est atteinte de fibromyalgie depuis plus de cinq ans. Le parcours d’Axelle avec la fibromyalgie a été ardu, marqué par des douleurs constantes, de la fatigue et toute une série de symptômes associés. Cependant, ce sont ses problèmes digestifs persistants qui sont devenus une source importante de détresse et qui ont eu un impact sur sa vie quotidienne.

Les troubles digestifs d’Axelle ont commencé progressivement, avec des épisodes occasionnels de ballonnements et d’inconfort après les repas. Au fil du temps, ses symptômes se sont aggravés pour inclure une constipation chronique, des douleurs abdominales et des selles imprévisibles. La consommation de certains aliments déclenchait des épisodes intenses de diarrhée, la laissant faible et épuisée. Il est devenu évident que les problèmes digestifs d’Axelle étaient étroitement liés à ses symptômes de fibromyalgie.

Curieuse de comprendre le lien entre la fibromyalgie et les problèmes digestifs, Axelle a consulté plusieurs professionnels de la santé. Elle a appris que le système gastro-intestinal et le système nerveux sont intimement liés, l’intestin étant souvent considéré comme le « deuxième cerveau ». Ce lien signifie que les perturbations d’un système peuvent affecter l’autre.

La recherche suggère que la fibromyalgie peut perturber le fonctionnement du système nerveux autonome, qui contrôle diverses fonctions corporelles, dont la digestion. Ce dérèglement peut entraîner des troubles tels que le syndrome du côlon irritable et contribuer à l’apparition de symptômes digestifs chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

Le parcours d’Axelle pour gérer ses problèmes digestifs a été multiple et a nécessité une combinaison d’interventions médicales et de changements de mode de vie.

Les problèmes digestifs chez les patients atteints de fibromyalgie

Une étude publiée dans le Journal of Clinical Rheumatology en 2020 a examiné la prévalence des symptômes gastro-intestinaux chez les patients atteints de fibromyalgie. Les chercheurs ont constaté que 77% des participants ont signalé au moins un symptôme digestif, les plus fréquents étant les douleurs abdominales et les ballonnements.

Une autre étude publiée dans la revue Clinical Rheumatology en 2019 a exploré l’association entre la fibromyalgie et les troubles gastro-intestinaux fonctionnels. Les résultats ont révélé que 73 % des patients atteints de fibromyalgie souffraient d’au moins un trouble gastro-intestinal fonctionnel, tel que le syndrome du côlon irritable ou la dyspepsie fonctionnelle.

Ces statistiques démontrent une forte corrélation entre la fibromyalgie et les troubles digestifs, ce qui indique que ces deux affections coexistent souvent.

Les patients atteints de fibromyalgie se plaignent souvent ressentir des douleurs et une gêne abdominales. Cette douleur peut se manifester par des crampes, des douleurs ou une sensation générale de malaise dans la région abdominale. Ils souffrent également souvent de ballonnements et d’un excès de gaz, ce qui peut entraîner une gêne, une distension de l’abdomen et une sensation de plénitude.

Un autre symptôme souvent signalé sont des nausées et les vomissements. Ceux-là peuvent être intermittents ou persistants et peuvent contribuer à une diminution de l’appétit et à une perte de poids.

La fibromyalgie peut également perturber le fonctionnement normal de l’appareil digestif, entraînant une diarrhée ou une constipation. Les patients ont alors des selles molles fréquentes ou des difficultés à évacuer les selles.

Et en fin, les patients atteints de fibromyalgie souffrent aussi souvent d’un reflux acide qui est caractérisé par une sensation de brûlure dans la poitrine (brûlures d’estomac) ou la régurgitation d’acide gastrique. Ce phénomène cause de l’inconfort et contribue à d’autres problèmes digestifs.

Pourquoi la fibromyalgie s’accompagne-t-elle de troubles digestifs ?

Dans la fibromyalgie, des perturbations de l’axe intestin-cerveau (une interaction complexe de voies neuronales, hormonales et immunologiques qui facilitent la communication et la coordination entre l’intestin et le cerveau) ont été observées. Des études ont mis en évidence des altérations de la composition du microbiote intestinal, une perméabilité intestinale accrue (leaky gut) et une motilité intestinale anormale chez les personnes atteintes de fibromyalgie. Ces perturbations affectent la communication entre l’intestin et le système nerveux central, entraînant la manifestation de problèmes digestifs.

Le microbiote intestinal (la communauté diversifiée de micro-organismes résidant dans l’intestin) joue un rôle essentiel dans la régulation de la communication entre l’intestin et l’axe cérébral. Les déséquilibres du microbiote intestinal qu’on appelle aussi dysbiose, sont associés à la fibromyalgie parmi quelques autres pathologies. La dysbiose peut avoir un impact sur la production de neurotransmetteurs, tels que la sérotonine et l’acide gamma-aminobutyrique (GABA), qui à leur tour sont essentiels à la régulation de l’humeur et à la perception de la douleur.

En outre, l’intestin est tapissé d’un réseau complexe de neurones connu sous le nom de système nerveux entérique (SNE), souvent appelé notre « deuxième cerveau ». Le SNE communique avec le système nerveux central (SNC) par l’intermédiaire du nerf vague, ce qui permet une signalisation bidirectionnelle. Un dysfonctionnement de cette communication peut perturber les fonctions gastro-intestinales, entraînant des symptômes digestifs fréquemment observés dans la fibromyalgie, tels que des douleurs abdominales, des ballonnements et une altération du transit intestinal.

Des expériences personnelles illustrent l’impact réel des problèmes digestifs

Axelle témoigne de son expérience : « Vivre avec la fibromyalgie est déjà un défi, mais les problèmes digestifs le rendent encore plus difficile. Je lutte constamment contre les ballonnements, les douleurs abdominales et les selles imprévisibles. C’est épuisant et cela affecte ma qualité de vie ».

Mark, qui a reçu un diagnostic de fibromyalgie, raconte : « Je n’avais jamais réalisé que la fibromyalgie pouvait affecter mon système digestif jusqu’à ce que je commence à ressentir régulièrement des reflux acides et des brûlures d’estomac. C’est inconfortable et il est plus difficile d’apprécier les repas sans s’inquiéter des conséquences. »

Ce sont souvent les effets physiologiques et psychologiques du stress qui contribuent à l’apparition et à la gravité des troubles digestifs chez les personnes atteintes de fibromyalgie. Ils perturbent l’axe intestin-cerveau, exacerbent l’inflammation, modifient la composition du microbiote intestinal et déréglant la signalisation des neurotransmetteurs.

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