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Fibromyalgie et nutrition

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La fibromyalgie et la nutrition : Comprendre l’importance d’une alimentation équilibrée Vivre avec la fibromyalgie peut être une bataille sans fin, mais saviez-vous qu’une chose aussi simple qu’un régime alimentaire équilibré peut aider à...
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Les bienfaits du yoga et du Pilates pour les patients atteints de fibromyalgie Si vous souffrez de fibromyalgie, vous aurez spontanément tendance à éviter de faire des exercices dont vous pensez qu’ils ne feront qu’aggraver la douleur. Pourtant, il existe...
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Explorer le lien entre l’intestin et le cerveau dans la fibromyalgie Nous connaissons tous le vieil adage qui dit que l’on est ce que l’on mange. Mais la nourriture que nous consommons pourrait-elle jouer un rôle dans le développement et la gestion...
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Fibromyalgie et santé mentale : Traiter l’anxiété et le stress Hélène a commencé à ressentir des douleurs Hélène a toujours été une personne active et en bonne santé. Elle aimait courir, faire des randonnées en montagne et passer du temps avec ses amis et sa...