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Fibromyalgie et la fièvre. Les patients atteints de fibromyalgie signalent des périodes d’exacerbation des symptômes, familièrement appelées « poussées » (en anglais: flare). Malgré l’observation clinique des poussées, aucune recherche n’a évalué de manière ciblée la présence et les caractéristiques des poussées dans la fibromyalgie. 

Il s’avère que des périodes d’exacerbation des symptômes (c’est-à-dire les poussées) sont fréquemment vécues par les patients atteints de fibromyalgie et que les symptômes des poussées peuvent être différenciés des symptômes quotidiens ou typiques de la fibromyalgie. La question a été peu étudiée jusqu’à maintenant en explorant qualitativement les caractéristiques, les causes et les stratégies de gestion des poussées de fibromyalgie.

La fibromyalgie est une souffrance chronique qui présente de nombreuses caractéristiques différentes, comme des douleurs dans la colonne vertébrale, les hanches, les épaules, le cou et, oui, même une faible fièvre. La fibromyalgie peut toucher tout le monde, quel que soit l’âge ou le sexe, mais elle est plus fréquente chez les femmes âgées de 30 à 59 ans. La cause exacte de la fibromyalgie n’est pas connue, ce qui rend très difficile la recherche d’un traitement. Un autre élément qui complique la situation est le fait que certains symptômes de la fibromyalgie sont également présents dans d’autres maladies/troubles.

La fibromyalgie et la fièvre sont en fait liées car une personne souffrant de fibromyalgie peut avoir une faible fièvre à tout moment. Il n’y a pas vraiment de preuve spécifique qui relie les deux, mais il est possible que la fibromyalgie puisse causer une certaine forme de la fièvre.

Une patiente souffrant de fibromyalgie qui se plaint d'une grande sensibilité pour les températures

Les personnes atteintes de fibromyalgie ont également un système immunitaire très faible et des infections peuvent être facilement contractées lorsque les symptômes sont exacerbés. Ces infections peuvent en fait entraîner une fièvre beaucoup plus élevée. En outre, les douleurs et les picotements musculaires intenses, fréquents chez les personnes atteintes de fibromyalgie, peuvent provoquer de la fièvre. Votre peau devient très chaude et vous pouvez ou non commencer à transpirer. De plus, bien que vous puissiez avoir chaud et penser avoir de la fièvre, le thermomètre indiquera une valeur normale. Vous pouvez donc avoir chaud sans vraiment avoir de la fièvre.

La fièvre liée aux symptômes de la fibromyalgie peut également provoquer le gonflement de vos glandes. Cela se produit aussi bien chez les personnes atteintes de fibromyalgie que chez celles qui ont seulement de la fièvre. De plus, les douleurs articulaires peuvent s’intensifier si vous avez une légère fièvre.

Cependant, les fièvres sont généralement très légères et ne constituent pas la principale cause d’inconfort chez les personnes atteintes de fibromyalgie. En fait, la plupart des personnes ne se rendent même pas compte qu’elles ont de la fièvre, mais sont davantage concentrées sur les symptômes qui leur causent le plus d’inconfort.

Dans certains cas, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent commencer à frissonner avant, pendant ou après avoir eu de la fièvre. Il n’existe pas vraiment de médicament connu capable de juguler la fièvre en cas de fibromyalgie. La personne devra donc poursuivre son traitement normal, malgré une fièvre légère (ou élevée).

La seule façon d’éviter d’avoir de la fièvre avec des symptômes de fibromyalgie est de prendre soin de réduire les autres symptômes de votre fibromyalgie. Veillez à faire régulièrement de l’exercice physique afin de réduire la raideur musculaire. En outre, veillez à suivre un régime alimentaire approprié qui vous donnera beaucoup d’énergie. Veillez également à dormir suffisamment, ce qui vous aidera à vous détendre et à réduire les symptômes de fatigue et autres.

Il a été dit qu’une alimentation équilibrée, notamment en consommant beaucoup de fruits et de légumes, peut aider à réduire les symptômes de la fibromyalgie et de la fièvre. Les légumes contiennent beaucoup de fibres, qui sont essentielles pour augmenter le métabolisme, et les fruits contiennent des vitamines et des minéraux qui aident à réparer et à reconstruire les muscles. En tant que personne souffrant de fibromyalgie, vous devez veiller à éviter la caféine, les aliments transformés, les boissons gazeuses, les glucides raffinés et autres aliments vides.

Pour les personnes qui souffrent de troubles du sommeil et de niveaux de stress élevés, les médicaments qui facilitent le sommeil et les méthodes de relaxation peuvent être merveilleux pour réduire les symptômes de la fibromyalgie, qui peuvent contribuer à la sensation de fièvre.

Le manque de sommeil et les niveaux de stress sont liés car les personnes stressées ne dorment pas suffisamment. Moins vous dormez, plus vous êtes susceptible de réagir négativement au stress. Par conséquent, les méthodes de relaxation, comme le massage, vous aideront à vous détendre, ce qui vous aidera à mieux dormir.

En outre, le massage peut contribuer à diminuer la douleur, ce qui aide à soulager d’autres symptômes. En cas de manque de sommeil extrême, vous pouvez utiliser des somnifères, mais veillez à ne pas en devenir totalement dépendant pour trouver le sommeil. N’oubliez pas non plus que les somnifères ont des effets secondaires indésirables.

Afin de soulager la fièvre résultant de la douleur et des autres symptômes de la fibromyalgie, vous pouvez envisager l’acupuncture. Celle-ci soulagera généralement la douleur aux endroits sensibles et pourra très bien servir à réduire le stress. Les massages et la kinésithérapie régulent les neurotransmetteurs du cerveau, ce qui permet à votre corps d’avoir un seuil de douleur beaucoup plus élevé. Cela permet également à l’individu de surmonter plus efficacement le stress et la douleur.

Dans certains cas, les personnes ont de la fièvre pendant toute la durée de la fibromyalgie, mais la plupart n’en ont jamais. Il paraît que les personnes qui sont à un stade plus avancé de la fibromyalgie sont moins affectées par la fièvre et les frissons, et que celles qui sont à un stade précoce sont plus susceptibles d’être affectées.

En conclusion, la fibromyalgie est une maladie chronique qui présente de nombreuses caractéristiques différentes, comme des douleurs dans la colonne vertébrale, les hanches, les épaules, le cou et, oui, même une faible fièvre.

Il a été dit souvent que la fibromyalgie et la fièvre sont en fait liées car une personne souffrant de fibromyalgie peut avoir une faible fièvre à tout moment. Il n’y a pas vraiment de preuve spécifique qui relie les deux mais il est possible que la fibromyalgie puisse parfois favoriser un état ressemblant à une fièvre.